最近、わたしは過去の苦い経験や嫌なことばかり
脳裏に浮かんで寝付けない、、
これは鬱なのか、、とネットで調べてみた、、
いいえ、そうとは言えません、、

あなたは次のことが考えられます、とある、、
（１）危機管理能力が高すぎる
（２）ネガティブ思考が強い
（３）本能で過度に失敗を恐れている

でしょうね、半年で二度も死ぬ目に遭ったし、
下肢動脈閉塞症のしびれは手術後一年は続き、
クスリをやめれば再発の恐れがあると言われれば
誰だってネガティブになる、、

それで嫌な記憶が頭から離れないときは、
ムリにでも笑ってみてください、、
気持ちが沈んで笑うことすら難しいときは、
ニッコリ笑顔”を作るだけでもいいんだって、、

そうよね、夜中に一人で笑うのは、
わたしが壊れてしまったようでおかしい、、
でも、それで忘れるのら、わたしやってみる、、

Музыка, успокаивающая усталое сердце. Музыка для очищения головы - Лечебная музыка

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